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专家称:“在发现尿酸高症状以后,高办首先就应该详细了解自己具体的肾功症状,是检查否只有尿酸高没有痛风病,是尿酸不是无症状高尿酸血症,彻底了解自己病情才能采用更加合适的高办方法控制”,但是肾功无论是那种情况,尿酸高的检查饮食都是需要严格控制的,因为饮食才是尿酸引起尿酸高的最重要原因。
尿酸高首先就应该多食用降尿酸的物质,比如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物,一些矿物质元素含量高的食物,都可以起到一定的降尿酸作用。
尿酸高可以多食蔬菜和水果,这些食物不仅低嘌呤甚至无嘌呤,而且很多都是碱性食物,含有丰富的维生素和矿物质元素,用黄瓜、西红柿、土豆、白菜、生菜、青菜等。
1.多吃高钾质食物:如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
2.多吃行气活血、舒筋活络的食物,上海治疗尿酸高常使用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
3.多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按,六味地黄,熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。
4.多吃碱性食物:冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。西瓜,拥有利尿元素基、酸柠檬黄素,使盐顺利随尿排出。
根据这些方法来调节尿酸高的现象,那么尿酸高疾病将得到的治疗效果也是很突出的,尿酸高患者的饮食必须要控制到位,也要合理,同时还要要求控制好自己的心情,避免心理压力过大,因为尿酸高不知不觉中会引起肾病,所以说当自己的后遗症没有出现之前就该及时做治疗。