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不同于西医讲求直接淡化黑色素,药美中医更讲求调气、小妙排毒,中所谓中医美白,药美肤质的小妙透明、亮泽度,中比认真选粉底色号深浅更重要,药美其中,小妙肝、中脾、药美肾就是小妙三个调理重点。肝常紧张、生气,就会造成所谓的肝郁气滞,出现黄黄的脸色。脾偏食会伤脾脏,排毒差、气血慢,不但会导致肤色黯沉,更容易累积黑斑。肾常生病、过劳会伤肾,造成虚火太旺,会使肌肤上爱乱长东西,变成小花脸。
午经络走到胃和大肠经,是重要的美容经络,淀粉和丰富蛋白质,有很好的解毒、美白效果,吃完早餐煮一杯绿豆豆浆去上班,上午的排毒都顾到了。下午血压会升高,血里酸性物质增加,肌肤易缺氧、暗沉,这时经络走到肝经,醋加陈皮能放松郁闷的气,还能调理荷尔蒙,有淡斑、化解黑色素的功能。食谱:大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g,免放冰箱酿三周后,每天直接喝一点
晚饭之后要解肺火,杏仁是很温润的良药,它还能安定夜间的肌肤细胞,加上银耳,可以补充胶原蛋白,饭后当点心很清淡。食谱:银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c,不用加糖煮两分钟就能吃。
在大家使用这些中药美容小妙方的时候需要注意考虑自己的肤质等的情况,因为有的中药并不就是适合于所有的肤质的,对一些比较敏感的肌肤有可能还会出现过敏的反应,大家一定要全面了解之后再进行尝试。